Zielgruppen
- Das Pilatestraining richtet sich grundsätzlich an alle!
- Für Jugendliche, wie auch 60+
- Für Körperbewusste, die gleichzeit mit dem Körper ihren Geist trainieren,
die an ihrer Haltung und ihrer Körperspannung arbeiten möchten.
- Für alle Sport- und Fitnessbegeisterten bietet Pilates eine hervorragende
und ausgleichende Ergänzung.
- Für alle Frauen nach einer Schwangerschaft.
- Für Workaholics, die viel vor dem Computer sitzen, sich wenig bewegen
und einen körperlichen Ausgleich suchen.
- Für Menschen mit körperlichen Beschwerden, denen das Pilates Übungsprogramm von immer mehr ÄrztInnen empfohlen wird
(z.B. bei Skoliosen, Rücken- oder Nackenbeschwerden, Knieverletzungen, etc).
- Für professionelle Tänzer- und SportlerInnen.
- Für Schauspieler-, Sänger- und MusikerInnen.
